Дарья Касьянова — журналист, внештатный корреспондент Правды.Ру.
Образование:
Московский государственный университет путей сообщения (МИИТ)
Карьера:
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.