Валентин Вадимович Горюнов (родился 19 мая 1989 года, Астрахань) — журналист, внештатный корреспондент Правды.Ру.
Образование:
Окончил Астраханский государственный университет, факультет филологии и журналистики.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.