Анна Черных — журналист, автор, специализируеся в вопросах психологии, общества, культуры, внештатный корреспондент Правды.Ру.
Образование:
Окончила филологический факультет Санкт-Петербургского государственного университета.
Страница в LiveJournal
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.