Мария Ивановна Абрамова (родилась 17 ноября 1984 года, Ставрополь) — журналист, бывший корреспондент новостной службы Правды.Ру.
Образование:
Северо-Кавказский федеральный университет
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.