Как сон с питомцем укрепляет здоровье и улучшает самочувствие

Многие полагают, что собакам не место на диване или кровати. Но действительно ли это так? Да, собаки проводят много времени на улице и могут переносить различные инфекции, однако есть веские причины, по которым позволить питомцу спать с вами — хорошая идея.

Почему можно спать с собакой в постели?

Несмотря на возможные риски, эксперты рекомендуют хозяевам спать с питомцами. Это может принести несколько значительных преимуществ.

Крепкий сон

Когда рядом спит собака, человек чувствует меньше беспокойства и раздражения. Питомец успокаивает своего хозяина лучше, чем кошка или даже любимый партнер. Пробуждение рядом с собакой улучшает настроение, а сон с животным способствует выработке окситоцина — гормона, который помогает человеку чувствовать себя в безопасности.

Укрепление иммунитета

Домашние животные благоприятно влияют на иммунную систему человека. Собаки приносят в дом разнообразие микроорганизмов, что помогает хозяину укрепить иммунитет и реже болеть.

Чувство комфорта

Собака рядом в постели создаёт ощущение безопасности. Спокойное сердцебиение питомца помогает человеку расслабиться. Если хозяину приснится что-то неприятное, собака сразу отреагирует и успокоит.

Профилактика депрессии

Людям с депрессивными расстройствами полезно общение с домашними животными. В моменты, когда хочется уединиться от людей, собака остаётся рядом и помогает справиться с чувством одиночества. Сон с питомцем может быть отличным способом улучшить эмоциональное состояние.

Таким образом, спать с собакой можно и даже полезно, но важно соблюдать гигиену и быть внимательным, если питомец проявляет агрессию.