Есть сладкое и похудеть! Австралийка смогла скинуть 60 кг шокирующим способом

32-летняя австралийка Келси Ли давно боролась с любовью заедать стресс. В 2023 она начала страдать от проблем с суставами.

Врач тогда ей сказал, что причина этому — лишний вес (на тот момент она весила 140 кг).

С помощью диетолога Келси села на интервальное голодание и дефицит калорий. Однако она не отказалась от шоколада, он оставался неотъемлемой частью рациона австралийки.

За полтора года Келси похудела на 60 кг. В настоящее время она продолжает правильно питаться и вести активный образ жизни, чтобы поддерживать результат.

По словам Ли, при желании можно стать лучшей версией себя даже без строгих ограничений, пишет "Чемпионат".