Адриана Лима — одна из главных моделей мира. В 43 года она превосходно выглядит, а фанаты не понимают, как ей это удаётся.
Она родила троих детей, поэтому её советы помогут многим девушкам. Лима рассказала, что сохранять форму ей помогает спорт.
В своих соцсетях Адриана показала упражнения с эспандером для укрепления мышц ног. Она активно работает на поддержание тонуса икр и лодыжек. Еще
Лима качает бицепс с помощью дополнительного веса. Ранее она рассказывала, что занимается боксом, а её любимый спортивный инвентарь — это скакалка, пишет "СЭ".