2 главных причины, почему пора искать нового фитнес-тренера
freepik.com is licensed under public domain
Фитнес-эксперт Александр Карпов поделился важными рекомендациями, когда стоит задуматься о смене персонального тренера.
По словам Карпова, первой причиной является нарушение этики тренером. Если клиент чувствует психологический дискомфорт или заметно нарушаются личные границы, важно немедленно сообщить об этом руководству клуба и подумать о поиске нового наставника.
Также, по мнению Карпова, если тренер настоятельно рекомендует использование запрещённых препаратов или спортивных добавок с самого начала занятий, это серьёзный повод для беспокойства.
Эксперт отметил, что если тренер утверждает, что развитие невозможно без этих средств, это явный признак непрофессионализма, пишет "Спорт-Экспресс".
