Друзья и семья обычно собираются в Новый год, поднимаются бокалы и весело проводят праздничную ночь. Но как отметить весело без алкоголя? Это не означает, что нужно чувствовать себя чужим на вечеринке. В беседе с NewsInfo.Ru психолог Людмила Полянова и тамада Юлия Сарасом поделились советами, как создать праздничное настроение без спиртного.
Людмила объяснила, что для взрослого человека выбор компании — это всегда осознанный выбор, основанный на его личных предпочтениях.
"Если человек заранее понимает, что ему будет некомфортно, скорее всего, он выберет другую компанию, другое времяпрепровождение", — отметила психолог.
Она подчеркнула, что если человек ощущает дискомфорт, он всегда может покинуть мероприятие. Она также предложила общаться с теми, кто пьет понемногу, чтобы не чувствовать себя изолированным.
Юлия же рассказала, что для непьющих отлично подойдут конкурсы, например, фанты.
"Что-то сделать, что-то изобразить", — пояснила тамада.
Еще в ход пойдут интерактивные игры, например, вопросы о родине Деда Мороза или о песнях, которые пели в детском саду, например, про елочку. По словам тамады, даже без алкоголя можно устроить веселье, используя любые активные конкурсы и игры.
По мнению Поляновой, не стоит привлекать внимание к своему отказу от алкоголя.
"Вообще, когда человек, войдя с порога, начинает 'я не пью', это провокация", — отметила Людмила.
Она посоветовала не отказываться прямо, а просто взять бокал и сделать небольшой глоток.