Православные россияне готовятся отметить 2 мая главный религиозный праздник — Пасху.
Диетолог Ольга Шмелёва призывает в этот день есть творог с низким процентом жирности.
"Нас ждёт высококалорийный праздник, как и все праздники в России, исходя из особенностей национальной кухни. Я призываю использовать нежирный творог, который менее калорийный и содержит больше белка", — заявила она в интервью НСН.
Кулич тоже является высококалорийным продуктом, напомнила врач.
Конечно, один день ничего не изменит, но если такие продукты употреблять в течение нескольких дней, то это приведёт к набору лишнего веса, отметила эксперт.