Блогерша и телеведущая Алёна Водонаева поделилась своим секретом, как быстро прийти в форму после родов, не занимаясь спортом.
Экс-участница "Дома-2" отреагировала на недавний пост актрисы Настасьи Самбурской, которая утверждала, что убрать живот можно только с помощью диеты и кардиотренировок. Водонаева уверена, что результат возможен и без занятий спортом.
По словам блогерши, её часто спрашивают, как ей удалось привести себя в форму после рождения сына.
"Я целый год не нанимала няню и два раза в день не по одному часу наматывала круги на улице с коляской. Медленно, но упорно. 10 км утром и 10 км вечером на Воробьёвых горах — вот мой секрет", — поделилась Алёна Водонаева.
Она также подчеркнула, что важно научиться преодолевать лень, только тогда можно достичь настоящего результата.
Ранее победительница очередного сезона шоу "Ну-ка, все вместе" высказалась о поведении Сергея Лазарева.