Победительница "Фабрики звёзд", которую часто критиковали за лишние килограммы, рассказала о простом, но эффективном способе похудения.
По словам Дубцовой, ей удалось справиться с лишним весом, элементарно ограничив себя в еде.
Ирина питается лишь раз в сутки. Причём для приёма пищи выбирает вечер. Именно такой график подходит лично ей. Певица старательно ограничивает себя в калориях. Кроме того, она усиленно занимается спортом.
Период пандемии исполнительница хита "Я за ним поднимусь в небо" провела с пользой, старательно практикуя физические нагрузки.
Если другие звёзды жаловались, что во время вынужденной самоизоляции поправились, то Ирина, наоборот, стала заметно стройнее. Девушка прекрасно выглядит, охотно делясь секретами красоты с окружающими.
"Спортом сейчас я занимаюсь меньше, чем раньше, а всю пандемию занималась с тренером", — объяснила певица в интервью изданию "7Дней".