Новое исследование, проведённое на мышах и людях, показало, что после сердечного приступа организм реагирует уникальным образом: иммунные клетки устремляются в мозг, что способствует глубокому сну. Этот крепкий сон помогает процессу восстановления, снижая воспаление в сердце.
Кэмерон Макэлпайн, соавтор исследования и специалист по иммунной функции сердца и нервной системы из Медицинской школы Икана при Маунт-Синай в Нью-Йорке, считает, что достаточное количество сна и отдыха после сердечного приступа крайне важно для долгосрочного восстановления сердца.
Рэйчел Роу, эксперт по сну и воспалительным процессам из Университета Колорадо в Боулдере, отмечает, что такие результаты важны не только для пациентов с сердечными приступами, но и для понимания естественной реакции организма на травмы.
"Любая травма запускает естественную реакцию организма, при которой он стремится погрузиться в сон, чтобы обеспечить восстановление", — комментирует Рейчел.
Давно известно, что сон и здоровье сердца тесно взаимосвязаны: люди с нарушениями сна чаще подвержены риску высокого давления.
Однако то, как сердечно-сосудистые проблемы могут влиять на сам сон, изучено недостаточно.
В ходе эксперимента учёные вызвали сердечные приступы у мышей и исследовали активность их мозговых волн. Оказалось, что мыши, перенёсшие сердечный приступ, проводили больше времени в фазе глубокого сна, необходимой для восстановления, чем здоровые мыши.
Чтобы понять, что именно вызывает этот эффект, учёные изучили процессы в мозге, которые регулируют сон. Исследователи заметили, что после сердечного приступа иммунные клетки, известные как моноциты, устремлялись в мозг мышей.
Эти клетки вырабатывали белок под названием фактор некроза опухоли (ФНО), который регулирует воспаление и также способствует засыпанию.
Чтобы подтвердить роль моноцитов, учёные заблокировали их проникновение в мозг. В результате продолжительность сна у мышей больше не увеличивалась, что подтвердило связь между активностью моноцитов в мозге и глубоким сном после сердечного приступа.
Эксперименты также показали, что нарушение сна усиливало воспаление в сердце и мозге, что ухудшало общее состояние мышей после инфаркта.
Чтобы проанализировать аналогичную ситуацию у людей, исследователи изучили данные пациентов с острым коронарным синдромом. У тех, кто плохо спал в первые недели после приступа, риск повторного сердечного приступа в течение двух лет был выше.
Роу также добавляет, что результаты исследования подчёркивают важность полноценного сна после сердечного приступа, и врачи должны обязательно информировать об этом пациентов.
По её словам, в условиях стационара анализы и процедуры важно проводить днём, чтобы свести к минимуму прерывание сна, так как недосып действительно ослабляет организм.