Синдром взрывающейся головы, который изучают исследователи сна и неврологии, привлекает всё больше внимания. Это состояние характеризуется тем, что человек слышит громкие звуки — как правило, во время засыпания или пробуждения, сообщает издание The Conversation.
Симптомы могут варьироваться от резкого хлопка до более сложных слуховых и даже визуальных галлюцинаций. Помимо звуков, некоторые люди также сообщают о тактильных ощущениях, таких как чувство падения или толчков.
Согласно обновлённым данным, около трети молодых людей испытывают этот феномен хотя бы раз в жизни, а шесть процентов сталкиваются с ним ежемесячно. Также около 70 процентов респондентов упоминали о так называемых "гипнотических рывках" — ощущениях падения во сне.
Исследователи отмечают, что такие факторы, как стресс и бессонница, могут способствовать развитию синдрома. Хотя это состояние редко представляет серьёзную опасность для здоровья, его симптомы могут вызвать значительное беспокойство у тех, кто с ним сталкивается. Однако правильная диагностика и осведомленность помогут снизить уровень тревожности у пациентов, испытывающих подобные явления.
Важно, чтобы люди понимали, что этот феномен встречается гораздо чаще, чем считалось ранее, и не всегда свидетельствует о серьёзных проблемах со здоровьем.