Правильные размышления по утрам повышают эффективность работы. К такому выводу пришли американские учёные в ходе проведённого исследования, сообщает anonsens. ru.
В ходе эксперимента участникам нужно было выполнить утреннее задание — в течение нескольких минут размышлять о том, какими лидерами они могли бы быть.
Выяснилось, что такие размышления положительно влияют на работу людей. Специалисты считают, что в современном мире многие люди недооценивают пользу "визуализации".
Для того чтобы стать лидером, нужно представлять себя с усиленными качествами, думать о свойствах, которыми должен обладать лидер, утверждают эксперты.
Данная методика доказала свою эффективность.