Быстрые закуски, которые стоит взять с собой в путешествие

Свежие фрукты

Упакуйте фрукты, такие как яблоки, апельсины, бананы. Они вкусные, освежающие и обеспечивают энергию.

Батончики мюсли

Выбирайте батончики мюсли с низким содержанием сахара, изготовленные из полезных ингредиентов. Они удобны и могут насытить вас на некоторое время.

Сыр и крекеры

Предварительно нарежьте несколько ломтиков сыра и соедините их с цельнозерновыми крекерами. Это простая и богатая белком закуска.

Вегетарианские палочки

Нарежьте морковь, огурцы или болгарский перец соломкой и возьмите их с собой. 

Попкорн

Воздушный или слегка приправленный попкорн может стать легкой и сытной закуской. Просто убедитесь, что вы выбираете более здоровые варианты без чрезмерного количества масла или соли.

Темный шоколад

Упакуйте небольшое количество темного шоколада для сладкого лакомства. Он богат антиоксидантами и может обеспечить небольшой заряд энергии.