Диетолог Елена Соломатина объяснила, почему от некоторых фруктов стоит отказаться после 50 летнего возраста.
Эксперт рассказала, что некоторые фрукты противопоказаны людям, страдающим сахарным диабетом или нечувствительностью к глюкозе.
Ранее диетолог Соломатина рассказала о пользе редиса.
Возраст является поводом к тому, чтобы пересмотреть свой рацион.
"Лучше есть фрукты в ограниченных количествах. Например, виноград, манго, банан, сладкие яблоки", — цитирует слова специалиста "Вечерняя Москва".
Медик предупредила, что дыни и арбузы могут спровоцировать повышение артериального давления. Особенно сильно жидкость будет задерживаться в организме, если потреблять солёную пищу.