Мечта есть сладкое и не толстеть вполне осуществима, если проявить немного креативности. Вот несколько легких и вкусных десертов, которые можно смело включать в диетический рацион, не боясь перебрать лишних калорий.
Ягодно-йогуртовый пирог, инжирный салат с клюквенным желе, растительный шоколадный пудинг, безглютеновое миндальное печенье, кокосовое мороженое с лимонным тимьяном, а также блинчики с бананом и греческим йогуртом — все эти десерты низкокалорийные и полезные.
Они помогут вам насладиться сладким, оставаясь при этом в хорошей форме. Эти рецепты просты в приготовлении и содержат ингредиенты, которые можно найти в любом магазине. Добавьте их в свой рацион и наслаждайтесь без угрызений совести.