Хотите вкусную хрустящую закуску? Тогда попробуйте эти восхитительные рыбные фрикадельки.
Это блюдо готовится из тунца, овсянки, лука-порея и яичных белков, и его очень легко приготовить. Попробуйте этот рецепт вкусных фрикаделек, в которых много клетчатки, белков и других необходимых питательных веществ.
Вымойте и очистите лук-порей под проточной водой, а затем нарежьте его. Смешайте в миске нарезанный лук-порей, затем тунец, порошок чили, яичные белки, соль и овсяные хлопья. Приготовьте из смеси небольшие шарики. Переложите подготовленные шарики на противень и запекайте в духовке 15-20 минут.