Ананасовый смузи — один из самых восхитительных фруктовых напитков. Этот рецепт очень прост. На вкус он напоминает тропический рай в стакане и наверняка понравится как детям, так и взрослым.
Это идеальный коктейль для завтрака. Во-первых, ананасы способствуют похудению. К тому же они очень сытны. Кроме того, они богаты витамином С и магнием, который способствует улучшению психического здоровья и сердечно-сосудистой системы. Они также являются источником витамина B1, витамина B6, а также необходимых фолатов.
Добавьте в кухонный комбайн ананасовый сок, лимонный сок, воду, сахар, йогурт, персик (сначала нарежьте его небольшими кусочками) и кусочки ананаса. Взбейте все ингредиенты до получения однородной консистенции. Перелейте смузи в бокал и украсьте дольками ананаса.