"Вечно молодая" британка рассказала, как ей удаётся оставаться стройной и красивой. 53-летняя Сабрина Шах — пластический хирург. В период самоизоляции она набрала лишние килограммы. Но ей удалось быстро от них избавиться.
"Я исключила завтраки. Ещё я отказалась от молочных продуктов и хлеба", — сообщила она.
Всего за шесть недель Сабрина сбросила четыре килограмма и вернулась к своему обычному весу.
Для того чтобы поддерживать себя в форме, Шах занимается ходьбой и плаванием.
По выходным дням она тренируется по видеоурокам на YouTube-канале.
"Мы созваниваемся с друзьями по WhatsApp и включаем одну и ту же тренировку, — рассказывает она. — Мы социализируемся, занимаясь спортом, вместо того, чтобы распивать вино!".
Кроме того, Сабрина регулярно делает питательные маски для лица и пользуется антивозрастными кремами.