Акне — это проблема, которая может сопровождать не только подростков, но и взрослых. У многих мужчин и женщин прыщи появляются лишь иногда и исчезают при правильном уходе. Но если высыпания становятся регулярными, оставляют рубцы или доставляют сильный дискомфорт, это повод обратиться к дерматологу. Комплексный подход к лечению и выявление причин помогут вернуть коже здоровье.
Основные причины появления прыщей
1. Гормональные колебания и заболевания
Изменения уровня андрогенов, эстрогенов и кортизола часто вызывают высыпания. Кроме того, проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как запоры, тошнота или боли в животе, могут быть причиной акне. Если сыпь сопровождается другими симптомами, важно пройти обследование.
2. Внешние факторы
Кожа, особенно у женщин, более чувствительна к погодным условиям и внешним раздражителям. Вот основные причины:
- загрязненный воздух, ветер, солнце
- неправильные средства ухода за кожей
- использование просроченной косметики
- сухой воздух в помещениях
Защита кожи перед выходом на улицу и правильный подбор косметики помогут минимизировать риск.
3. Плохие привычки
Неправильный уход за кожей часто становится причиной высыпаний. Например:
- использование шампуня вместо геля для душа
- привычка трогать лицо грязными руками
- сон на несвежем постельном белье
4. Неправильное питание
Переизбыток жирной, острой или сладкой пищи также провоцирует появление прыщей. Особенно это касается мужчин, которые часто игнорируют диету.
5. Контакт с одеждой
Тесные джинсы, синтетическая одежда или жесткие ткани раздражают кожу, создавая благоприятные условия для бактерий. Регулярная стирка одежды и белья поможет избежать проблем.
Медикаментозное акне
Некоторые лекарства также могут вызывать прыщи. Среди них:
- препараты с йодом, бромом, солями золота
- оральные контрацептивы
- гормональные средства
- антибиотики, витамины, БАДы
При появлении высыпаний во время приема лекарств обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Что такое акне
Акне — это воспалительное заболевание сальных желез. Вульгарные прыщи — наиболее распространенный тип. Для их лечения важно обратиться к дерматологу. Специалист может назначить:
- противовоспалительные мази или кремы
- антибиотики (при необходимости)
- лечебную диету
Самолечение в таких случаях неэффективно и может усугубить ситуацию.
Как защитить кожу от прыщей
- Регулярно очищайте кожу лица и тела.
- Используйте средства, подходящие вашему типу кожи.
- Обеспечьте коже защиту от солнца, ветра и холода.
- Стирайте постельное белье и одежду минимум раз в неделю.
- Контролируйте питание, избегая излишков жирного, сладкого и острого.
- Избегайте прикосновений к лицу руками.