Проснувшись утром с глазами, покрытыми корочками, а в течение дня чувствуя зуд и слезотечение, вы, скорее всего, столкнулись с конъюнктивитом. Это распространённое, но неприятное состояние, с которым ежегодно сталкиваются миллионы людей.
Конъюнктивит — это воспаление конъюнктивы, тонкой мембраны, которая покрывает переднюю часть глаза и внутреннюю сторону век. Она выполняет важные функции: смазывает глаза, защищает их от микробов и раздражителей.
Основные причины воспаления — это вирусы, бактерии или раздражители окружающей среды. Воспаление приводит к тому, что кровеносные сосуды в глазах расширяются, отчего белки глаз становятся красными или розовыми.
Хотя конъюнктивит может вызывать значительный дискомфорт, в большинстве случаев он проходит сам по себе. Тем не менее, есть способы ускорить выздоровление и облегчить состояние.
Если у вас обнаружились симптомы конъюнктивита, следующие методы помогут уменьшить дискомфорт:
Если причиной стал аллергический конъюнктивит, первое, что нужно сделать, — устранить аллерген. Если этого невозможно добиться (например, в период цветения), применяйте специальные капли с гиалуроновой кислотой. Для большего эффекта храните их в холодильнике.
Пыль и пыльца, оседающие на лопастях вентиляторов и кондиционеров, — скрытые триггеры аллергического конъюнктивита. Регулярная чистка этих устройств уменьшает количество раздражителей в воздухе.
Безрецептурные капли с антигистаминным эффектом помогут облегчить зуд и воспаление. Эти препараты снижают выработку гистаминов и эффективно борются с симптомами аллергии.
Холод помогает успокоить отёк и снять раздражение. Рекомендуется прикладывать компресс к глазам 4-5 раз в день по несколько минут.
Чтобы предотвратить распространение инфекции: