Оголённые зимой щиколотки могут стать причиной простуды, обострения хронических заболеваний мочеполовой системы и проблем с суставами. Об этом рассказала врач-терапевт Надежда Чернышёва, как сообщает (сайт) Москва 24.
Она пояснила, что щиколотки особенно чувствительны к низким температурам. Если оставлять их открытыми в морозную погоду, они легко переохлаждаются.
Терапевт отметила, что переохлаждение ног снижает иммунитет, из-за чего человек может заболеть простудными заболеваниями. По её словам, может показаться странным, что от переохлаждения ног возникает насморк или ангина, однако такая взаимосвязь действительно существует. Она порекомендовала не рисковать и заботиться о сохранении тепла.
Кроме того, врач предупредила, что открытые щиколотки в мороз могут спровоцировать обострение хронических болезней мочеполовой системы, таких как пиелонефрит или цистит.
Переохлаждение также негативно сказывается на состоянии голеностопных суставов. Из-за холода нарушается кровообращение и отток лимфы, что со временем может привести к заболеваниям суставов.
Чернышёва подчеркнула, что в молодом возрасте человек может не почувствовать негативных последствий, но в дальнейшем переохлаждение щиколоток чревато воспалительными заболеваниями суставов, артритами или ранним развитием артроза. Причина заключается в том, что из-за переохлаждения суставы недополучают необходимое питание.