Сыры занимают особое место в рационе многих людей. Их используют в приготовлении разнообразных блюд, добавляют в завтраки и выбирают в качестве быстрых перекусов. Однако, как оказалось, не всем стоит с увлечением потреблять этот продукт.
Теледоктор Александр Мясников отметил, что сыр, часто используемый в пицце и бургерах, может вызвать мигрень. Основная причина кроется в высоком содержании тиамина, который присутствует в этих продуктах.
Тем не менее, от сыра не обязательно отказываться всем. Людям, страдающим хроническими головными болями, следует обратить внимание на такие сорта, как чеддер и маасдам. Этот вопрос был обсужден врачом в программе "О самом главном" на канале "Россия 1".
"Если у вас мигрени, то это может спровоцировать. У здорового человека, скорее всего, ничего не будет", — подчеркнул доктор.
По мнению теледоктора, пармезан является самым полезным из всех сортов, поскольку он богат кальцием и витаминами.