Чай — универсальный напиток, который бодрит утром, согревает в холодную погоду и часто становится приятным дополнением к дружеским встречам. Однако важно помнить, что пить чай слишком горячим может быть опасно для здоровья.
Регулярное употребление напитков с температурой выше 70 градусов значительно повышает риск развития рака гортани и пищевода. Оптимальная температура чая должна составлять 50-60 градусов, чтобы избежать таких серьёзных последствий.
Кроме того, горячий чай негативно влияет на вкусовые рецепторы, снижая удовольствие от приёма пищи. Постепенное повреждение зубной эмали и риск кариеса — ещё один аргумент в пользу умеренной температуры напитка.
Ещё одним последствием чрезмерно горячего чая может стать расширение сосудов носовой полости. Это может спровоцировать носовые кровотечения, особенно у людей с повышенной хрупкостью сосудов.
Чтобы чай оставался полезным и безопасным, дайте ему немного остыть перед тем, как наслаждаться вкусом.