В период распространения ОРВИ врач отоларинголог Марина Евсикова рекомендует избегать использования местных средств для лечения насморка и профилактики заболеваний. Вместо этого она советует поддерживать оптимальный микроклимат в помещении и пить больше воды.
На аптечных полках представлено множество препаратов, позиционируемых как защита от вирусов. Они выпускаются в разных формах: мази, спреи, таблетки для рассасывания, капли. Однако качественных исследований, подтверждающих их эффективность, нет. Более того, безопасность применения таких средств остаётся под вопросом, пишет URA.RU со ссылкой на врача.
В случае заражения ОРВИ естественный процесс очищения слизистой оболочки носа, то есть насморк, помогает устранить инфекцию. Приём лекарств может помешать этому процессу и вызвать аллергические реакции.
Для защиты слизистой оболочки врач советует поддерживать влажность воздуха на уровне 45-60% и температуру 18-22 градусов. Также необходимо следить за питьевым режимом, употребляя не менее 1,5 литров воды в день.