Горгонзола — это сыр с благородной плесенью, известный своим богатым вкусом и множеством полезных свойств. Он выпускается в двух разновидностях:
Голубые сыры, такие как горгонзола, являются источником пенициллина — природного антибиотика, который помогает уничтожать вредные бактерии и поддерживать здоровье микрофлоры желудочно-кишечного тракта.
Кроме того, сыр богат кальцием, фосфором и витаминами группы B и A. Регулярное употребление горгонзолы улучшает пищеварение, укрепляет кости и мышцы, нормализует работу нервной системы. Этот сыр помогает справляться со стрессом, усталостью и бессонницей.
Имейте в виду: сыры с плесенью продолжают вызревать даже в холодильнике, поэтому их вкус и текстура могут изменяться со временем.