Холодный воздух, повышенная влажность, снег и другие факторы зимней погоды могут существенно ухудшить здоровье ног, особенно если выбрать неподходящую обувь. Поэтому крайне важно приобретать ботинки, обладающие тремя ключевыми свойствами. Об этом рассказал врач-травматолог, ортопед Сергей Малыхин.
"Холодная погода оказывает значительное влияние на здоровье ног, так как низкие температуры, влажность, снег и лёд могут привести к различным проблемам, начиная от обморожений и заканчивая заболеваниями суставов и кожными проблемами", — предупредил специалист в беседе с РИАМО.
В таких условиях следует обращать внимание как на уровень защиты, так и на степень комфорта. Эксперт рекомендовал зимой носить только теплоизоляционную, водоотталкивающую и дышащую обувь. Кстати, важную роль в сохранении тепла играет толщина подошвы, так как она служит изоляцией между ногами и поверхностью.
Например, лучше выбирать обувь с натуральным мехом, хотя допустима и синтетика. Поверхность обуви должна быть сшита из водоотталкивающей и дышащей ткани. Толстая и прочная подошва улучшит сцепление, чтобы ботинки не скользили на льду.