Осенью обострение гастрита становится одной из наиболее популярных проблем со здоровьем. Это связано не только с физиологическими, но и с психологическими факторами, как отметила гастроэнтеролог София Кардашова в интервью РИА "ФедералПресс".
В частности, в осенний период мы начинаем употреблять меньше свежих овощей и фруктов, содержащих клетчатку и витамины. При этом в рационе увеличивается количество жирной и вредной пищи, такой как фастфуд, жареное мясо, а также острые и солёные соусы. Эти продукты раздражают слизистую оболочку желудка, что может привести к обострению гастрита.
Ещё одной причиной обострения заболевания врач назвала уменьшение светового дня и понижение температуры воздуха. Это снижает уровень физической активности и способствует перееданию, что перегружает желудок и может вызывать воспаление. Ослабление иммунной системы осенью также увеличивает риск развития гастрита.
"В борьбе с простудными заболеваниями многие начинают принимать различные лекарства — антибиотики и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), которые могут негативно воздействовать на слизистую желудка", — отметила врач.
Кроме того, осенью люди часто подвержены депрессии и апатии. В такие моменты многие начинают больше есть, чтобы улучшить настроение, что приводит к перееданию. Стресс и негативные эмоции также оказывают негативное влияние на состояние желудка, добавила специалист.
"Доказано, что стресс способен усиливать воспалительные процессы и ухудшать работу пищеварительной системы, что может вызывать или усугублять гастрит", — поделилась специалист.