Чай с лимоном давно зарекомендовал себя как полезный напиток благодаря содержанию танинов и витамина C. Он помогает укрепить иммунитет, заряжает бодростью и прекрасно утоляет жажду.
Однако употребление такого чая ежедневно может нанести вред зубной эмали, что приведёт к возникновению проблем с зубами.
Особенно стоит быть осторожным с употреблением чая с лимоном натощак. Выпитый до завтрака, он может вызвать неприятные ощущения, такие как изжога. Лимонная кислота вступает во взаимодействие с желудочным соком, что провоцирует повышенное выделение соляной кислоты. Это может привести к нежелательным последствиям для желудка, особенно если пить чай с лимоном на регулярной основе.
Помимо лимонной кислоты, чай содержит кофеин, который также стимулирует выработку соляной кислоты. Чрезмерное потребление этого напитка может негативно сказаться на работе желудка.