Трихолог Толстоносова: чтобы не остаться без волос осенью, нужно следить за рационом и использовать маски

Климатические условия оказывают значительное влияние на здоровье и внешний вид волос. Это связано с колебаниями температуры и изменениями в рационе. Чтобы волосы всегда выглядели здоровыми и красивыми, необходимо выбирать средства ухода в соответствии с сезоном и обеспечивать организм всеми необходимыми питательными веществами.

Трихолог Виктория Толстоносова рассказала, что погода оказывает сильное воздействие не только на ломкость и сухость волос, но и на общее состояние здоровья.

Осенью, когда начинается новый учебный год и люди сталкиваются со стрессовыми ситуациями, связанными с учёбой и работой, организм испытывает дефицит витаминов и солнечного света. Это негативно сказывается на состоянии волос, отметила врач в разговоре с Радио 1.

Вот несколько советов, которые, по словам трихолога, помогут сохранить здоровье волос в осенний период:

"Когда сильные перепады температур, головные уборы тоже нужно носить, потому что вы находитесь в помещении, ваши кровеносные сосуды расширены, а потом вы выходите на мороз, и происходит сужение. Здесь идет рабочая динамика кровеносных сосудов, это неблагоприятно повлияет на волосы. Головные уборы носить в холодную погоду обязательно", — заключила Виктория Толстоносова.