Спортивный физиотерапевт и реабилитолог Артём Васюта рассказал, что существует множество факторов, которые могут вызывать боли в коленях.
Наиболее распространённой причиной, по словам эксперта, является травма. Специалист отметил, что многие люди не делают рентгеновские снимки после падений или ударов в область колена. Однако даже падение с высоты своего роста может привести к повреждению связок, менисков и суставов.
"Если не было травмы, значит, речь идет о болевом синдроме, у которого другие причины", — сказал Васюта в разговоре со "Спорт-Экспрессом".
Врач обратил внимание на то, что боли в колене могут быть вызваны различными заболеваниями, такими как артроз, который часто сопровождается хрустом и щёлканьем в суставах. Инфекционный артрит, подагра и тендинит собственной связки надколенника также могут быть причинами дискомфорта в коленном суставе.
Физиотерапевт подчеркнул, что в каждом конкретном случае могут быть индивидуальные ограничения и противопоказания, но существуют и общие рекомендации для поддержания здоровья коленных суставов.