Чёрный чай с лимоном давно стал популярным напитком благодаря своим полезным свойствам. Однако, у многих любителей чая возникает вопрос: можно ли добавлять лимон в зелёный чай? Ответ однозначен: можно и даже нужно.
Лимон не только придаст приятный вкус зелёному чаю, но и усилит его полезные свойства. Лимонная кислота помогает улучшить усвоение антиоксидантов, которых в зелёном чае предостаточно. Таким образом, добавление лимона в зелёный чай — это отличный способ повысить пользу напитка.
Регулярное употребление зелёного чая с лимоном благоприятно сказывается на здоровье: ускоряется метаболизм, улучшается пищеварение, и даже состояние кожи становится лучше.
Однако есть несколько важных нюансов: