В жизни каждого человека наступают моменты, когда организм, казалось бы, начинает давать сбои, и проблемы со здоровьем следуют одна за другой. Однако это вовсе не результат чьих-то дурных взглядов или сглаза. Американские исследователи из Стэнфордского университета обнаружили, что эти явления напрямую связаны с наступлением критического возраста.
Учёные из Стэнфорда определили, что существует определённый возрастной рубеж, который приводит к значительным изменениям в организме. Исследование показало, что в этот период организм начинает перестраиваться на уровне молекул и микробиома.
По мнению генетиков, по достижении определённого возраста в организме человека происходят значительные изменения, которые затрагивают работу внутренних органов. Это, в свою очередь, может привести к разнообразным проблемам со здоровьем, включая нарушение работы иммунной системы, сбои в метаболизме, проблемы с сердцем и сосудами, а также ухудшение состояния кожи и мышц.
Исследования, в которых приняли участие более ста добровольцев в возрасте от 25 до 75 лет, длились от одного года до семи лет. В этот период участники регулярно сдавали анализы крови, и учёные отслеживали изменения в таких параметрах, как РНК, белки, метаболизм и микробиом.
В итоге было зафиксировано более 135 тысяч изменений на уровне молекул и бактерий, что в общей сложности дало свыше 250 миллиардов данных для анализа. Учёные пришли к выводу, что эти изменения тесно связаны с возрастом и проявляются наиболее ярко в определённые периоды жизни.
Исследование показало, что наиболее значительные изменения происходят в возрасте 40 и 60 лет.
На этом этапе наблюдаются изменения, связанные с обменом веществ, включая метаболизм алкоголя, кофеина и липидов. Также повышаются риски заболеваний сердца и сосудов, ухудшается состояние кожи и мышечной ткани.
В возрасте 60 лет изменения касаются углеводного обмена, метаболизма кофеина, работы иммунной системы и почек. Увеличиваются риски сердечно-сосудистых заболеваний, а также ухудшается состояние кожи и мышц.
Специалисты настоятельно рекомендуют обратить особое внимание на своё здоровье по достижении этих возрастных рубежей.
Ранее мы писали, что метаболизм у человека улучшают напитки со жгучими веществами.