Эфирные масла обладают уникальной способностью проникать внутрь клеток человека. Самый короткий и быстрый путь — через дыхательные пути. Рецепторы носа, лёгкие, альвеолы, кровоток и лимфоток. Через два часа следы эфирных масел можно обнаружить в клетках печени, почек и селезёнки. Об этом рассказала доктор превентивной и антивозрастной медицины Наталья Зубарева в своём Telegram-канале.
Эфирное масло — мощное природное целебное вещество. Оно обладает широким спектром эффектов в зависимости от состава.
Топ-4 эфирных масел, по версии доктора Зубаревой:
- Масло чайного дерева используется для противодействия инфекциям и повышения иммунитета.
- Масла цитрусовых усиливают и держат в норме собственный иммунитет, поднимают настроение.
- Эвкалипт ликвидирует воспалительные и застойные процессы органов дыхания и носоглотки, имеет противопростудное и жаропонижающее действие.
- Лаванда обладает антибактериальным и успокаивающим действием.
При выборе масла обращайте внимание на следующие аспекты:
- Что касается тары, масло должно храниться в затемнённом стекле.
- Натуральные масла имеют нерезкий аромат.
- В чистых маслах обычно указывается ботаническое название растения, а не "эфирное масло лаванды".
- Способ приготовления должен быть указан на упаковке.
- Масла станут прекрасным способом для профилактики и поддержки организма, а также их можно использовать как аромат для дома, туалета или машины, а также в качестве защиты от мух и комаров.