Стоматолог Бареш Эйрумлу рассказал, что зачастую неприятный запах изо рта возникает по причине плохой гигиены полости рта. Однако употребляемые продукты питания также играют не последнюю роль.
"То, что мы едим и пьем, может иметь большое влияние на свежесть нашего дыхания", — сказал доктор Эйрумлу.
Так, по словам специалиста, неприятный запах изо рта появляется при употреблении рыбы, молочных продуктов и спиртных напитков. Из молочных продуктов следует быть внимательными с мороженым, молоком, сыром. Они содержат аминокислоты, которые поедают бактерии во рту, они оставляют неприятный запах после еды.
Характерный запах остаётся и после морепродуктов. После употребления запах появляется по причине обезвоживания.
Для свежести в полости рта стоит употреблять петрушку, базилик, мяту, пить зелёный чай.