Врач-оториноларинголог клиник "Атлас" Светлана Зимина рассказала о четырёх правилах, которые необходимо соблюдать для сохранения слуха.
Для профилактики снижения слуха специалист посоветовала обращать внимание, во-первых, на выбор правильных наушников. По её словам, нужно отдавать предпочтение наушникам накладного типа хорошего качества, чтобы избежать резких перепадов громкости, которые могут привести к акустической травме.
Во-вторых, нужно избегать использования ватных палочек, которые могут нанести вред барабанной перепонке или коже слухового прохода. Также не стоит пытаться самостоятельно удалять серные пробки или инородные тела из слухового прохода, напоминает Газета.Ru.
В-третьих, важно немедленно обратиться к врачу при болях или обострениях хронических заболеваний носа и ушей, и не пытаться лечиться самостоятельно.
"Некоторые препараты ототоксичны и могут вызывать необратимое снижение слуха, поэтому их нельзя принимать без назначения врача. Среди них — ряд антибиотиков, НПВС, группа мочегонных препаратов и даже аспирин", — сказала Зимина.
В-четвёртых, необходимо поддерживать здоровье органов слуха: регулярно проходить профилактические осмотры у оториноларинголога, соблюдать гигиену слуховых проходов и избегать перегрузок слуха. Забота о слухе — залог качественной жизни и общения, поэтому важно следить за своим здоровьем своевременно и внимательно, добавила отоларинголог.