Доктор Роман Лысак советует: для поддержания здоровья весной необходимо уделить больше времени сну и прогулкам.
Весна считается пиковым сезоном распространения инфекций. Врач-методист Роман Лысак поделился советами по защите от вирусов в интервью изданию "ФедералПресс".
Белки играют важную роль в формировании клеток, ответственных за иммунитет, как строительный материал.
По мнению специалиста, недостаточный сон и постоянное нахождение в закрытых помещениях негативно влияют на организм именно весной.