О симптомах сахарного диабета второго типа рассказала профессор кафедры терапии Государственного университета просвещения, терапевт Оксана Пивоварова.
В беседе с NEWS. ru она подчеркнула, что основными признаками этого заболевания являются резкая потеря веса, частое ощущение жажды и учащенное мочеиспускание, особенно ночью.
По мнению специалиста, постоянное желание употреблять сладкое не всегда свидетельствует о наличии сахарного диабета, а указывает скорее на увеличенное энергопотребление при физической или умственной нагрузке. Глюкоза является основным источником энергии для нервной и мышечной тканей организма.
Для профилактики диабета важно ограничивать потребление сахара. Рекомендуемое суточное количество сахара для взрослых составляет 30 граммов в день, что примерно соответствует семи чайным ложкам. Следует учитывать содержание глюкозы в овощах, фруктах и других продуктах.