Исследователи из Университета Цзяо Тонг в Шанхае сделали значимое открытие в борьбе с повышенным уровнем холестерина, который может привести к серьезным осложнениям для здоровья. Обнаружено, что обычный, доступный и недорогой продукт, широко представленный в супермаркетах, способен эффективно снизить уровень холестерина до нормы. Этим продуктом является чеснок — популярная приправа, которая теперь признана также как средство для улучшения здоровья.
Согласно результатам исследования, чеснок проявляет способность снижать как общий, так и "вредный" холестерин. Однако для достижения максимального эффекта чеснок следует употреблять регулярно и в течение длительного времени, но в умеренных количествах. Исследователи особо подчеркивают, что чеснок наиболее эффективен у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сообщает csn-tv.ru.
Проблема высокого уровня холестерина заключается в том, что он способствует накоплению липидов в артериях, повышая риск развития таких заболеваний, как гипертония, сердечные приступы и инсульты. Таким образом, использование чеснока в качестве естественного и доступного средства для контроля уровня холестерина может стать важным элементом в улучшении общего состояния здоровья и предотвращении серьезных заболеваний.
Это открывает новые горизонты в понимании того, как питание может напрямую воздействовать на здоровье и предотвращать возможные проблемы. Таким образом, обычный продукт, такой как чеснок, который многие из нас используют в кулинарии, теперь признан как важный компонент в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы.