Оказывается, многие любят наслаждаться ароматным горячим напитком — кофе, который не только приносит удовольствие, но также, согласно врачу Денису Банному, может оказывать положительное воздействие на организм в нескольких случаях. В медицинской сфере известно, что кофеин может помогать предотвращать образование камней в желчном пузыре.
Кроме того, он снижает риски развития сахарного диабета и оказывает благотворное воздействие на кровеносные сосуды. Дополнительно, употребление кофе может снижать концентрацию "плохого" холестерина в крови.
Доктор также подчеркнул, что употребление двух чашек кофе в день может вдвое снизить вероятность развития цирроза печени. Согласно зарубежным исследованиям, такое количество кофе в день может снизить риск онкологических заболеваний печени на 40%.
Он также отметил, что несмотря на все положительные аспекты, кофе не является панацеей для печени, особенно если сопровождается злоупотреблением алкоголем и потреблением жирной пищи.
Тем не менее, важно признать, что этот напиток приносит ощутимую пользу, как подчеркивает Банно, ссылаясь на издание Life.
Тем не менее, добавление большого количества сахара, молока или жирных сливок в кофе может уменьшить его полезные свойства. Вместо этого, это может привести к набору веса и проблемам с желудком или сердцем.
Для тех, кто по каким-то причинам избегает кофе, существует популярная альтернатива — цикорий. Благодаря своему составу, цикорий способен нормализовать микрофлору кишечника, не оказывая стимулирующего воздействия на нервную систему.