Врач-диетолог Василиса Пономарёва указывает на продукты, которые особенно способствуют повышению кровяного давления и поэтому не рекомендуются гипертоникам.
"Сосиски, бекон и ветчина могут представлять опасность для людей с высоким давлением. Эти три продукта содержат большое количество соли, поэтому следует стараться избегать их употребления.
Исследования показывают, что обработанное красное мясо может повысить кровяное давление на 17 процентов", — утверждает Пономарёва.
Медик отмечает, что избыток воды в организме является одной из причин повышенного давления, а соль способствует задержке воды.