Висцеральный жир, который находится в брюшной полости, может скапливаться вокруг важных внутренних органов, что повышает риск развития осложнений, опасных для жизни. Увеличение жира на животе может привести к нарушению метаболизма, диабету, повышению уровня холестерина, развитию сердечно-сосудистых заболеваний и болезни Альцгеймера.
Оказывается, что самый простой способ — это употребление черного чая.
"Исследование показало, что ежедневное употребление трех чашек черного чая в течение трех месяцев может способствовать потере веса, уменьшению окружности талии", — сообщили специалисты.
По мнению врачей, данный эффект связан с тем, что в напитке содержатся флавоны — растительные пигменты, обладающие антиоксидантными свойствами.
Кроме того, уменьшить висцеральный жир на животе помогает качественный ночной сон. Также избавиться от висцерального жира помогут аэробные упражнения.
Ранее "Правда.Ру" писала о том, что глава Минпромторга рекомендовал пить травяной чай.