Ученые заявили, что большая часть людей может продолжать есть красное мясо в прежних количествах.
Специалисты провели 4 систематических обзора исследований с рандомизированными контролируемыми испытаниями с целью выяснить, к каким последствиям приводит употребление данного продукта. Также ученые пытались выяснить, может ли мясо оказывать влияние на кардиометаболические показатели и риск появления рака.
В процессе научного исследования ученые выяснили, что нет связи между употреблением мяса и развитием и сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Но специалисты все же выявили слабую взаимосвязь между уменьшением риска развития заболевания и снижением количества красного или переработанного мяса в рационе, сообщает Medical Note.
Исследователи утверждают, что хотя из результаты не сходятся с популярным мнением о данном продукте, их четыре обзора являются надежными в отличие от единичных экспериментов.
Фото: youtube.com
Читайте также:
Ешьте мясо и у вас будут красивые волосы
Мясо для Президента России украли наркоманы
Правильное питание: каким советам верить