Ученые и диетологи неоднократно говорили о вреде ночных приемов пищи для здоровья и фигуры. Однако теперь исследователи выявили еще одну негативную черту приема пищи в темное время: это вредит памяти.
Такие выводы опубликовали в своем исследовании калифорнийские специалисты, сообщает ИА "Дейта" со ссылкой на "Новости регионов России". Прием пищи в ночное время тоже отражается на биоритме человека, заявляют медики из Университета Калифорнии.
Это негативно отражается на цикле сна, что провоцирует проблемы с долговременной памятью.
Теперь ученые, основываясь на таких данных, планируют разрабатывать способы борьбы с бессонницей, отталкиваясь от пищевых привычек людей.
Проблемы с режимом питания ведут, в том числе, и к ожирению, что выливается для человека порой в смертельные последствия и трату огромных денег на лечение. Правда.Ру публиковала материалы о том, что москвичка Татьяна Иванова весила более 230 кг и согласилась на операцию по уменьшению желудка, что стоило ей 200 тысяч рублей, лишних 150 кг и удаления половины пищепроводящего органа.
Читайте также:
Ученые нашли виновника лишнего веса
ВОЗ: Лишний вес провоцирует рак
Доказано, что ожирение - заразная болезнь
Ожирением мы обязаны неандертальцам
Человечеству не убежать от лишнего веса