Если человек не пребывал на морозе или долго не купался в водоёме, холодные ноги могут указывать на несколько различных болезней.
Для профилактики этих болезней медик советует подобрать удобную обувь из натуральных материалов, а также принимать тёплые ванны с морской солью.
"Если холодные ноги не связаны с такими обстоятельствами, как купание в холодной воде или пребывание на морозе, следует пройти медицинское обследование. Симптом может быть проявлением таких заболеваний, как болезнь Рейно, полинейропатия различного происхождения: при сахарном диабете, чрезмерном употреблении алкоголя, хронической интоксикации тяжелыми металлами, заболеваниях печени и почек", — отметила врач-невролог Ирина Ляскина в беседе с Пятым каналом.
Она порекомендовала питаться продуктами с высоким содержанием растительных белков, есть овощи и фрукты, а также мясо птицы.
"Болезнь Рейно — это приступообразное патологическое состояние мелких кровеносных сосудов, которое проявляется спазмом сосудов и нарушением артериального кровоснабжения конечностей, носа, подбородка, ушей. Полинейропатия — множественное поражение периферических нервов", — говорится в справочных материалах.