Замечаете, что кожа на теле стала менее упругой, появилась дряблость, особенно на руках, животе или бёдрах? Это тревожный, но решаемый сигнал. Потеря тонуса может быть связана с возрастными изменениями, снижением веса, гормональными сбоями или даже нехваткой базового ухода. Главное — не паниковать: вернуть коже упругость возможно, если знать, с чего начать.
С возрастом снижается выработка коллагена и эластина — двух ключевых компонентов, отвечающих за плотность и упругость кожи. Добавим к этому обезвоживание, малоподвижный образ жизни, резкие диеты — и результат не заставит себя ждать.
Также дряблость может быть связана с солнечным повреждением, нарушением кровообращения или даже неправильным питанием, бедным на белок и антиоксиданты.
Дряблая кожа — не приговор. Грамотный подход, регулярный уход и немного терпения помогут вернуть телу гладкость и упругость. Начните с малого уже сегодня — и результат не заставит себя ждать.