С возрастом кожа лица претерпевает изменения: появляются морщины, теряется упругость, а овал становится менее чётким. Однако, зная свой тип старения, можно не только замедлить этот процесс, но и улучшить внешний вид кожи. Рассмотрим основные типы старения и способы ухода за лицом.
Почему важно знать свой тип старения
Каждый тип старения имеет свои особенности. Понимание своего типа помогает правильно выбрать уходовые средства, процедуры и домашние ритуалы. Это особенно важно в условиях, когда косметология предлагает широкий выбор решений, а неправильный подход может не дать ожидаемого результата.
Типы старения лица
Деформационно-отечный тип
Особенности
- Лицо становится отёчным из-за потери упругости кожи и смещения жировой клетчатки. Появляются морщины, складки, покраснения и второй подбородок.
Кто подвержен
- Люди с плотной кожей и склонностью к отёчности, чаще славянской или арабской внешности.
Уход и процедуры
- Домашний уход: лимфодренажный массаж, витамины, здоровое питание.
- Косметология: SMAS-лифтинг, контурная пластика, мезонити, инъекции гиалуроновой кислоты.
Усталый тип
Особенности
- Лицо приобретает "усталый" вид: опускаются уголки глаз и губ, появляются мешки и тёмные круги, кожа становится сухой.
Кто подвержен
- Худощавые люди старше 25 лет, у которых мало подкожно-жировой клетчатки.
Уход и процедуры
- Домашний уход: увлажнение, массаж роликом, полноценный сон.
- Косметология: мезотерапия, кислотные пилинги, контурная пластика.
Мелкоморщинистый тип
Особенности
- Раннее появление мелких морщин, кожа сухая и тонкая, но контуры лица остаются чёткими.
Кто подвержен
- Худощавые люди с сухой кожей, у которых слабо развита подкожно-жировая клетчатка.
Уход и процедуры
- Домашний уход: регулярное увлажнение, средства с SPF, питьевой режим.
- Косметология: плазмотерапия, филлеры, молочные пилинги.
Мускульный тип
Особенности
- Лицо долго сохраняет чёткий овал и молодость, но возрастные изменения наступают резко.
Кто подвержен
- Восточные женщины и мужчины, у которых развиты лицевые мышцы.
Уход и процедуры
- Домашний уход: защита от пигментации, массаж лица, здоровое питание.
- Косметология: ботокс, пилинги, мезотерапия.
Как замедлить старение кожи
Советы для любого возраста:
- Увлажнение: Регулярно используйте увлажняющие кремы и сыворотки.
- Защита от солнца: SPF-защита обязательна круглый год.
- Питание: Включите в рацион овощи, орехи и продукты, богатые белком.
- Контрастное умывание: Стимулирует кровообращение и улучшает тонус кожи.
- Массаж лица: Предотвращает образование глубоких морщин.
- Избегайте вредных привычек: Курение и алкоголь ускоряют старение.
Отзыв косметолога
Косметолог и трихолог Алла Оршанко:
"Старение кожи напрямую связано с гормональными изменениями. Без правильной поддержки гормонального фона и заботы о коже возрастные изменения проявляются быстрее. Важно вовремя обратиться к специалисту, чтобы подобрать индивидуальный уход".
Чек-лист для определения типа старения
- Замечаете ли вы отёчность или провисание кожи? Это может быть деформационный тип.
- Усталый вид лица к вечеру? Это признаки усталого типа.
- Ранние морщины при сухой коже? Вероятно, у вас мелкоморщинистый тип.
- Сохранение чёткого овала лица при минимальных изменениях? Это мускульный тип.
Для точного определения и выбора ухода лучше обратиться к специалисту.