Осень — время, когда особое внимание следует уделить уходу за кожей. Переход от летнего солнца к более холодным дням требует адаптации бьюти-рутине как для лица, так и для тела. Смена сезона налагает свои требования на состояние кожи: после летнего воздействия ультрафиолета и высоких температур она может стать грубой и утолщенной. Использование скрабов и эксфолиация становятся особенно актуальными, так как они помогают удалить омертвевшие клетки, поддерживают мягкость и гладкость кожи, а также предотвращают ее шелушение.
Косметолог Елена Воробьева подчеркивает, что массаж с использованием скраба способствует улучшению микроциркуляции, что в свою очередь помогает поддерживать здоровый цвет кожи и улучшает общее состояние тела. Кроме того, эксфолиация важна для предотвращения врастания волос, особенно когда переходят на менее частые процедуры депиляции. Эксфолиация может происходить как физически, так и химически: физические скрабы удаляют мертвые клетки механически, а химические средства, такие как AHA и BHA, растворяют их. Однако важно помнить, что чрезмерное отшелушивание может привести к раздражению и повреждению кожного барьера.
Рекомендуется проводить процедуру эксфолиации один-два раза в неделю, чтобы избежать излишнего стресса для кожи. Основные шаги в уходе включают использование сухой щетки, увлажнение кожи после процедуры и выбор правильного эксфолианта. Важно учитывать индивидуальные особенности кожи и консультироваться с дерматологом перед началом нового ухода.